KATALOG WYPOŻYCZALNI DLA DOROSŁYCH I CZYTELNI W STRUMIENIU Przeszukiwanie po indeksie: tematycznym autorskim (osobowym) tytułowym fragment z tytułu ksiażki pełnotekstowym (w całym opisie) serie Wyświetlonych: 10205 opisów Znaleziono 3 pozycje o tematyce: Dieta odchudzająca Dieta sirt : przełom w dziedzinie zdrowego stylu życia i odchudzaniaTytuł oryginału: "Sirt food diet : a revolution in health and weight loss". AUTOR:Goggins, Aidan [>>] Matten, Glen. AutorWitkowska, Magda. TłumaczeniePOZ/ODP:Aidan Goggins, Glen Matten ; przełożyła Magda Witkowska. ADRESWYDAWNICZY:Warszawa : MT Biznes, 2017. SERIA:Laurum HASŁA:Dieta odchudzającaSirtuinyPoradnikPrzepisy kulinarne FORMAGATUNEK:Książki. Poradniki i przewodniki. DZIEDZINA:Kulinaria POWSTANIE DZIEŁA:2016 r. OPISFIZYCZNY:254, [1] strona ; 22 cm. SYGNATURA:64 KOD KRESKOWYINWENTARZ:10500038517838517 TREŚĆ: Pokaż informacje o treści pozycji >>Przełomowa książka o diecie, w której Aidan Goggins i Glen Matten dwóch ekspertów w dziedzinie żywienia pokazują, jak skłonić organizm do intensywniejszego spalania tłuszczów poprzez włączenie do diety produktów bogatych w pewne bardzo konkretne związki chemiczne. Te wyjątkowe produkty określa się łącznie mianem żywności sirtuinowej.Zasady diety SIRT są bardzo proste, a produkty łatwo dostępne. Nie trzeba liczyć kalorii, wystarczy stosować ogólne zasady zdrowego odżywiania się oraz wzbogacać codzienne menu produktami z listy 20 najbogatszych w polifenole, które mają charakter bezglutenowy, więc także osoby przestrzegające diety bezglutenowej mogą po nie śmiało sięgać.Badania kliniczne potwierdziły, że połączenie diety SIRT z umiarkowanym ograniczeniem poboru kalorii pozwala w ciągu 7 dni obniżyć masę ciała o 3,2 kilograma. Produkty sirtuinowe sprawdziły się jako podstawa diety wielu wybitnych sportowców, umożliwiając im osiągnięcie oczekiwanego składu ciała oraz celów kondycyjnych. UWAGI:Tytuł oryginału: The sirt food diet : a revolution in health and weight loss. Indeks. DOSTĘPNOŚĆ: Dostępny jest 1 egzemplarz.Pozycję można wypożyczyć na 30 dni REZERWACJE:OPERACJE: KOMENTARZE (0)CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU? Jak schudnąć bez wyrzeczeń : jedz to, co lubisz AUTOR:Biłas, Katarzyna.POZ/ODP:Katarzyna Biłas. ADRESWYDAWNICZY:Bielsko-Biała : Pascal, 2021. HASŁA:Dieta odchudzającaPrzepisy kulinarneZdrowe odżywianieKsiążka kucharskaPoradnikPublikacja bogato ilustrowana FORMAGATUNEK:Książki. Poradniki i przewodniki. DZIEDZINA:Kulinaria POWSTANIE DZIEŁA:2021 r. OPISFIZYCZNY:254, [2] strony : fotografie ; 21 cm. SYGNATURA:64 KOD KRESKOWYINWENTARZ:10500038988638988 TREŚĆ: Pokaż informacje o treści pozycji >>Katarzyna Biłas, autorka książki "Bez cukru a słodkie", po raz kolejny udowadnia, że można schudnąć bez rezygnacji z kulinarnych przyjemności!Jeśli wydaje ci się, że będąc na diecie musisz zrezygnować z ulubionych tradycyjnych potraw, ta książka jest dla ciebie! Bigos, karkówka, kluski śląskie czy dania z makaronem również mogą znaleźć stałe miejsce w zdrowym jadłospisie, o ile tylko nauczysz się odpowiednio je przyrządzać oraz w zrównoważony sposób łączyć z innymi potrawami.Dzięki tej książce poznasz niemal 120 przepisów na pełnowartościowe dania obiadowe, które nie tuczą, a nadal są pyszne. Znajdziesz wśród nich posiłki mięsne i wegetariańskie, makarony, zapiekanki, faszerowane warzywa, zupy i surówki, a także zdrowsze wersje fast foodów.Zadbaj o zdrowie i smukłą sylwetkę bez diet i wyrzeczeń! UWAGI:Aneks. DOSTĘPNOŚĆ: Dostępny jest 1 egzemplarz.Pozycję można wypożyczyć na 30 dni REZERWACJE:OPERACJE: KOMENTARZE (0)CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU? Koktajle spalające tłuszcz : turboodchudzające smoothies do samodzielnego przygotowaniaTytuł oryginału: "Fatburner-Smoothies : Turbo-Schlankmacher aus dem Mixer,". AUTOR:Grillparzer, Marion [>>] Jałowiec-Sawicka, Magdalena. Tłumaczenie.POZ/ODP:Marion Grillparzer ; [tłumaczenie Magdalena Jałowiec]. ADRESWYDAWNICZY:Kielce : Wydawnictwo Jedność, copyright 2017. SERIA:Jedność Zdrowie HASŁA:Dieta odchudzającaSmoothiesZdrowe żywieniePoradnikPrzepisy kulinarne FORMAGATUNEK:Książki. Poradniki i przewodniki. DZIEDZINA:KulinariaMedycyna i zdrowie POWSTANIE DZIEŁA:2016 r. OPISFIZYCZNY:125, [3] strony : fotografie ; 20 cm. SYGNATURA:64 KOD KRESKOWYINWENTARZ:10500036580436580 TREŚĆ: Pokaż informacje o treści pozycji >>Koktajl spalający tłuszcz może zmienić życie, od otyłości do szczupłości, od zmęczenia do energii, od lenistwa do dynamiczności, od zmienności nastrojów do radości. A przy tym można go błyskawicznie przygotować. Tylko kilka minut potrzeba, by zdobyć bilet wstępu do lżejszego, zdrowszego życia. To najłatwiejsza droga do wymarzonej figury. Każdego ranka wypijamy pyszny turboodchudzający napój a organizm przestawia się na spalanie tłuszczu.Odbiorcy- osoby, które chcą bez wysiłku schudnąć a przy tym zyskać energię i dobry nastrój- wszyscy, którzy chcą osiągnąć wymarzoną figurę- świadomi konsumenci, którzy stawiają na spalacze tłuszczu w postaci turboodchudzających smoothies do samodzielnego przygotowaniaDlaczego warto sięgnąć po tę książkę- dzięki temu poradnikowi można zdrowo i pysznie pozbyć się nadmiaru kilogramów za sprawą optymalizacji metabolizmu energetycznego- można wybrać najlepsze i najskuteczniejsze składniki na smoothies wspomagające odchudzanie- oraz szybko zamienić mnóstwo przepisów, od łatwych po wymyślne, na pyszne koktajle dodające energii UWAGI:Na stronie tytułowej i okładce: Poradnik Zdrowie. Tekst także na stronie 2. i 3. okładki oraz na skrzydełkach. Indeksy. DOSTĘPNOŚĆ: Dostępny jest 1 egzemplarz.Pozycję można wypożyczyć na 30 dni REZERWACJE:OPERACJE: KOMENTARZE (0)CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU? WYDRUK KATALOGÓW >ZAZNACZ WSZYSTKIEODZNACZ WSZYSTKIE
